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명품에반의 독서 블로그

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  • 에세이 09 《세도나 마음혁명》- 레스터 레븐슨 Intro 최근 6개월간 심리치료를 받으면서 마음챙김에 대해 부쩍 많은 관심을 가지게 되었다. 매일 하루하루가 불안한 상황에서 너무나도 견디기가 어려웠었다. 그러다가 심리치료를 하면서 알게된 것은 결국 내 안에 문제가 있었던 것이다. 그러면서 내 안에 어떤 문제들이 있었는지 무엇이 날 이렇게 괴롭게 하는건지 등 들여다 보게 되었고 그 과정에서 명상 그리고 마음공부등이 내 머리속을 가득 채웠다. 이러던 와중 써니즈, 포라클과 같은 마음공부와 관련된 유튜브를 보면서(이제는 애청자가 되었다.) 이 레스터 레븐슨의 이야기를 많이 언급하기도 했고 그의 책인 세도나 마음혁명이라는 책도 추천을 하게되어 나도 읽어 보게 되었다. 작가에 대해 간단하게 이야기 하자면 작가는 아이러니하게도 성공한 사업가이자 물리학자였다. .. 더보기
  • 북카페 탐방기 #02 소래포구 일마레 - 북카페 탐방기 두번째 북카페는 바로 저희 집에서 버스타코 20분이면 갈 수 있는 북카페 일마레를 소개드립니다. 소래포구역에서 5~10분 걸어가면 도착해 역에서 멀지 않은 곳에 있어요! 그래서 인천 논현동에 사시는 분들이라면 가보는거 추천드립니다. 후문에도 야외에 앉을 수 있는 자리가 있어 날씨 좋은날에는 야외에서도 먹을 수 있어요 내부는 1층이랑 2층이 이렇게 있어서 앉아서 공부하기 좋은 장소인것 같아요! 키즈존도 있어 집중이 요하는 공부를 위하신 분들이라면 조금 고민을 해보시는 것이 좋을 것 같습니다 조금 흔들렸지만.. 아이들이 읽을 수 있는 책들도 마련이 되있네요 저는 맛있는 베이커리와 커피를 주문하고 1층에 자리를 잡아 책을 보았지요 빵이 진짜 맛있어요! 베이커리 진열 사진을 못담은게 아쉽.... 다음 방문시에 .. 더보기

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